• Главная
• В избранное
• Наш E-MAIL
• Добавить материал
• Нашёл ошибку
• Вниз

Очки-убийцы

• ...

• РЕЦЕНЗИЯ на книгу О.П.Панкова «Очки-убийцы»

• ВВЕДЕНИЕ

• «Цени то, что солнце освещает тебя своими лучами; оно дает силу, благоденст...

• ЧАСТЬ I.
• ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ ЦBETA
• ШКОЛА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ ЗА 30 ДНЕЙ
• ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ. САМООЧИЩЕНИЕ — ОСНОВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
• ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ЗНАК — АЛАЯ РОЗА
• УПРАЖНЕНИЕ «РАДУГА»
• УПРАЖНЕНИЕ «ДОВОЛЬНЫЙ КОТЕНОК»
• УТРЕННИЙ НАСТРОЙ
• УПРАЖНЕНИЕ «АЗБУКА»
• ЧИСТКА ЛИМФЫ
• КОНТРАСТНЫЙ ДУШ
• ВАННОЧКИ ДЛЯ ГЛАЗ
• МАССАЖ ВЕК
• УПРАЖНЕНИЕ «ЛЕГКОЕ МОРГАНИЕ»
• УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ»
• МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ «АЛАЯ РОЗА»
• ПОДГОТОВКА К ОЧИЩЕНИЮ ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ
• СПАСЕНИЕ ГОРЕЧЬЮ
• ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ ЭНТЕРОСОРБЦИЕЙ
• ОЧИЩЕНИЕ ОТ МИКРОБОВ
• ОЧИЩЕНИЕ ВОДОЙ
• ЦВЕТОДИЕТОТЕРАПИЯ
• ВТОРОЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ЗНАК — ОРАНЖЕВОЕ СОЛНЦЕ
• ДРЕНАЖ ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ
• ВАННОЧКИ ДЛЯ ГЛАЗ С НАСТОЕМ КАЛЕНДУЛЫ
• МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДНИ «ОРАНЖЕВОЕ СОЛНЦЕ»
• ДИНАМИЧЕСКИЙ ПАЛЬМИНГ
• ВИРТУАЛЬНЫЙ ПАЛЬМИНГ
• МИГАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
• ЖМУРКИ
• ЦВЕТОДИЕТОТЕРАПИЯ
• ТРЕТИЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ЗНАК — ЗОЛОТОЕ СОЛНЦЕ
• МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ «ПУСТЬ ВСЕГДА БУДЕТ СОЛНЦЕ»
• СТРАХ СВЕТА
• УПРАЖНЕНИЕ «СОЛЯРИЗАЦИЯ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ»
• УПРАЖНЕНИЕ «СОЛЯРИЗАЦИЯ С ПОКАЧИВАНИЕМ ГОЛОВЫ»
• УПРАЖНЕНИЕ «СОЛЯРИЗАЦИЯ С МОРГАНИЕМ»
• СОЛЯРИЗАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭЛЕКТРОЛАМПЫ
• УПРАЖНЕНИЕ «ПЛАМЯ СВЕЧИ»
• ЦВЕТОДИЕТОТЕРАПИЯ
• ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ЗНАК — ЗЕЛЕНЫЙ ЛИСТОК
• МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ «ТРАВА У ДОМА»
• ЧИСТКА ПЕЧЕНИ
• ПЯТЫЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ЗНАК — ГОЛУБОЕ НЕБО
• УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ «ГОЛУБОЕ НЕБО»
• ЦВЕТОДИЕТОТЕРАПИЯ
• ШЕСТОЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ЗНАК — НОЧНОЕ НЕБО
• МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ «ЗВЕЗДНОЕ НЕБО»
• ЦВЕТОДИЕТОТЕРАПИЯ
• СЕДЬМОЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ЗНАК — ТИБЕТ НОЧЬЮ
• МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДНИ «ТИБЕТ НОЧЬЮ»
• БАНЯ С ОЧИСТИТЕЛЯМИ
• ЦВЕТОДИЕТОТЕРАПИЯ
• ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ (С 8 ПО 14 ДЕНЬ). ЦЕЛЬ-ВЫХОД НА СВОЙ ЦЕЛЕБНЫЙ ЛУЧ
• ВОСЬМОЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ДЕНЬ КРАСНОГО ЛУЧА
• НОВОЕ МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ВОСЬМОГО ДНЯ — «КРАСНАЯ КОМНАТА»
• ДЕВЯТЫЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ДЕНЬ ОРАНЖЕВОГО ЛУЧА
• НОВОЕ МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЕВЯТОГО ДНЯ — «ОРАНЖЕВАЯ КОМНАТА»
• ДЕСЯТЫЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ДЕНЬ ЖЕЛТОГО ЛУЧА
• НОВОЕ МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ — «ЯНТАРНАЯ КОМНАТА»
• ОДИННАДЦАТЫЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ДЕНЬ ЗЕЛЕНОГО ЛУЧА
• НОВОЕ МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ — «ИЗУМРУДНАЯ КОМНАТА»
• ДВЕНАДЦАТЫЙ И ТРИНАДЦАТЫЙ ДНИ ШКОЛЫ. ДНИ ГОЛУБОГО И СИНЕГО ЛУЧЕЙ
• НОВОЕ МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ— «ПРУДЫ ПРОЗРЕНИЯ»
• ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ВО ВРЕМЯ МЕДИТАТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ — «ДЫХАНИЕ КОСМОНАВТОВ»
• ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ДЕНЬ ФИОЛЕТОВОГО ЛУЧА
• НОВОЕ МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ — «ВЫХОД В КОСМОС»
• ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ. ЗНАК — ВОЛШЕБНАЯ ЛАМПА ПРОЗРЕНИЯ
• УПРАЖНЕНИЕ «ВОЛШЕБНЫЙ ФОНАРЬ»
• ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ. ЗНАК — РАДУГА ЖИЗНИ
• ДВАДЦАТЬ ВТОРОЙ — ДВАДЦАТЬ ВОСЬМОЙ ДНИ ШКОЛЫ
• МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ «ЗЕРКАЛЬНАЯ РАДУГА»
• УПРАЖНЕНИЕ «ВОЛШЕБНЫЙ ФОНАРЬ»
• ДВАДЦАТЬ ДЕВЯТЫЙ И ТРИДЦАТЫЙ ДНИ ШКОЛЫ. ЗАЧЕТНЫЕ ДНИ
• РАДУГА ПИТАНИЯ
• ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ПРОДУКТЫ
• ВНИМАНИЕ! ОПАСНЫЕ ПРОДУКТЫ
• КАМНИ — НОСИТЕЛИ ЦЕЛЕБНЫХ ЦВЕТОВЫХ ЛУЧЕЙ
• КАМНИ КРАСНОГО ЛУЧА
• РУБИН
• УПРАЖНЕНИЯ С РУБИНОМ
• УПРАЖНЕНИЕ «ПРИЗМА»
• УПРАЖНЕНИЕ «БУСЫ»
• КАМНИ ОРАНЖЕВОГО ЛУЧА
• СЕРДОЛИК
• УПРАЖНЕНИЯ С СЕРДОЛИКОМ
• ОРАНЖЕВЫЙ КАЛЬЦИТ
• УПРАЖНЕНИЯ С ОРАНЖЕВЫМ КАЛЬЦИТОМ
• КАМНИ ЖЕЛТОГО ЛУЧА
• ЦИТРИН
• ЯНТАРЬ
• УПРАЖНЕНИЯ С ЯНТАРЕМ
• КАМНИ ЗЕЛЕНОГО ЛУЧА
• ИЗУМРУД
• УПРАЖНЕНИЯ С ИЗУМРУДОМ
• АВАНТЮРИН
• УПРАЖНЕНИЯ С АВАНТЮРИНОМ
• МАЛАХИТ
• УПРАЖНЕНИЯ С МАЛАХИТОМ
• КАМНИ ГОЛУБОГО ЛУЧА
• ГОЛУБОЙ САПФИР
• УПРАЖНЕНИЯ С САПФИРОМ
• АКВАМАРИН
• УПРАЖНЕНИЯ С АКВАМАРИНОМ
• ЛЯПИС-ЛАЗУРЬ (ЛАЗУРИТ)
• УПРАЖНЕНИЯ С ЛАЗУРИТОМ
• АЗУРИТ
• УПРАЖНЕНИЯ С АЗУРИТОМ
• КАМНИ СИНЕГО ЛУЧА
• СИНИЙ СОДАЛИТ
• УПРАЖНЕНИЯ С СИНИМ СОДАЛИТОМ
• ИОЛИТ
• УПРАЖНЕНИЯ С ИОЛИТОМ
• КАМНИ ФИОЛЕТОВОГО ЛУЧА
• АМЕТИСТ
• УПРАЖНЕНИЯ С АМЕТИСТОМ
• СУГИЛИТ
• УПРАЖНЕНИЯ С СУГИЛИТОМ

• ЧАСТЬ II.
• НЕКОТОРЫЕ ГИПОТЕЗЫ О НЕОБЫЧНЫХ ФУНКЦИЯХ ГЛАЗ
• ЗРЕНИЕ И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО
• ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ ПОСЛЕ ТРАВМ
• ЧЕТЫРЕ ФУНКЦИИ РАДУЖКИ
• ФОТОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ФУНКЦИЯ РАДУЖКИ
• СВЕТОЗАЩИТНАЯ ФУНКЦИЯ РАДУЖКИ
• ТЕРМОРЕГУЛЯТОРНАЯ ФУНКЦИЯ РАДУЖКИ
• ЦИТОЛИЗОСОМНАЯ ФУНКЦИЯ РАДУЖКИ
• СВЕТ — НАШ ДРУГ И ВРАГ
  ФОТОПОВРЕЖДЕНИЕ И АНТИОКСИДАНТНАЯ ЗАЩИТА СЕТЧАТКИ
• ГЛАЗ КАК ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА БЕЗОПАСНОСТИ ОРГАНИЗМА
• АНТИОКСИДАНТЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ГЛАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
  ЧТО ТАКОЕ СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ И КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ
• АНТИОКСИДАНТНАЯ ТЕРАПИЯ
• «ВИТА-ЧЕРНИКА» В ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГЛАЗ
• ПЛАЦЕНТА КАК АНТИОКСИДАНТ
• БОЛЕЗНИ ГЛАЗ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
• АНТИОКСИДАНТНАЯ ТЕРАПИЯ СЕЛЕНОМ
• БАЛЬЗАМ ПАНКОВА АНТИОКСИДАНТНЫЙ
• БИОЛОГИЧЕСКАЯ ДОБАВКА ИНУЛИН
• ВИТАМИНЫ, МИКРОЭЛЕМЕНТЫ И ГЛАЗА
• ВИТАМИН С
• ВИТАМИН А И КАРОТИНОИДЫ
• ВИТАМИН Е
• ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В
• ДРУГИЕ ВЕЩЕСТВА, УКРЕПЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ
• ПРАКТИЧЕСКАЯ ОФТАЛЬМОЛИМФОЛОГИЯ ИЛИ ПОЭМА О BOДЕ
• ФИЗИКО-ХИМИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ВОДЫ
• К ВОПРОСУ О «ЖИВОЙ» И «МЕРТВОЙ» ВОДЕ
• ПЕРВЫЙ СПОСОБ ПОЛУЧЕНИЯ «ЖИВОЙ» ВОДЫ
• ВТОРОЙ СПОСОБ ПОЛУЧЕНИЯ «ЖИВОЙ» ВОДЫ
• ТРЕТИЙ СПОСОБ ПОЛУЧЕНИЯ «ЖИВОЙ» ВОДЫ
• ХРОНИЧЕСКОЕ ОТРАВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА — ЭНДОТОКСИКОЗ
• ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ КОЛО-ВАДА ПЛЮС
• СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ КОСОГЛАЗИИ
• ПОВОРОТЫ СТОЯ СПИНОЙ К СОЛНЦУ
• САМОЛЕТНЫЕ ПОВОРОТЫ
• СТИМУЛЯЦИЯ ЦЕНТРА ЗРЕНИЯ
• КОСОГЛАЗИЕ У ДЕТЕЙ
• УПРАЖНЕНИЯ ПРИ СХОДЯЩЕМСЯ (ВНУТРЕННЕМ) КОСОГЛАЗИИ
• УПРАЖНЕНИЯ ПРИ РАСХОДЯЩЕМСЯ (НАРУЖНОМ) КОСОГЛАЗИИ
• КАК ЖИТЬ С ГЛАУКОМОЙ
• СИСТЕМА ЦИРКУЛЯЦИИ ВНУТРИГЛАЗНОЙ ЖИДКОСТИ
• СПЕЦИАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ПРИ ГЛАУКОМЕ
• САМОМАССАЖ ПРИ ГЛАУКОМЕ
• ГИРУДОТЕРАПИЯ ПРИ ГЛАУКОМЕ
• СТАРЧЕСКОГО ЗРЕНИЯ МОЖНО ИЗБЕЖАТЬ
• ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПРИ ЧТЕНИИ
• ПСИХИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕМЕЩЕНИЕ
• ПРОФИЛАКТИКА КОМПЬЮТЕРНОГО ЗРИТЕЛЬНОГО СИНДРОМА НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ КОМПЬЮТЕРА НА ЗДОРОВЬЕ
• ПРОФИЛАКТИКА НЕГАТИВНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ
• ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ЗА ГЛАЗАМИ
  ДУШ ДЛЯ ГЛАЗ
• ВАННЫ ДЛЯ ГЛАЗ
• ПОДУШЕЧКИ ДЛЯ ГЛАЗ
• ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
• УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗНЫХ МЫШЦ
• ПОВЫШЕНИЕ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ. ТРЕНИНГ «РАСКАЧКА ЗРЕНИЯ»
• УПРАЖНЕНИЕ 1
• УПРАЖНЕНИЕ 2
• УПРАЖНЕНИЕ 3

• ЗАКЛЮЧЕНИЕ