• Главная
• В избранное
• Наш E-MAIL
• Добавить материал
• Нашёл ошибку
• Вниз

Роскошная шевелюра, копна, иногда даже «грива» – так говорят о красивых волосах с долей почтения и легкой зависти. И ничего удивительного, ведь волосы являются самым естественным и самым чудесным украшением женщины. Так, порой пышные, ухоженные волосы вызывают не меньше восторга, чем дорогие наряды. А первым условием их хорошего вида и нормального роста является правильный уход за ними. «Красавицы, каких свет не видел» или «ни в сказке сказать, ни пером описать» – так издревле описывали русских женщин. А уж они-то придавали огромное значение своим волосам. Волосы, распущенные или заплетенные в косы, являлись признаком девичества и особой красоты. Только девушки имели право распускать свои волосы по плечам и груди. Для замужней же женщины это считалось неприличным и недопустимым.

Как же все-таки удавалось сохранять нашим прародительницам свою красоту на долгие-долгие годы, ведь в те далекие от нас времена не было ни специальных кремов, ни шампуней, ни составов для ухода за волосами, ни бальзамов-ополаскивателей? Вспомним рецепты и маленькие секреты наших бабушек и прабабушек, которые дошли до наших времен в старинных летописях и травниках. За волосами начинали тщательно ухаживать уже с малых лет, вспомните слова из детского стишка: «Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса». Для того чтобы прическа выглядела гладкой и аккуратной, волосы смазывали репейным маслом или маслом льняного семени, втирали в кожу смесь, состоящую из стакана натертого на мелкой терке хрена и двух стаканов вина. После применения этих средств волосы становились гуще и лучше росли.

Чтобы волосы стали мягкими и шелковистыми, раз в неделю съедали сырой желток, а также принимали по 1 ч. л. утром и вечером перед едой смесь свежего сока хрена (1/2 стакана) с 1 ст. л. меда. Давайте и мы воспользуемся рецептами, проверенными временем, и попробуем улучшить состояние своих волос.

Чтобы ваши волосы приобрели естественный блеск и красоту, советуем приготовить следующие смеси, которые подойдут для всех типов волос.

Требуется: 1/2 стакана растительного масла, по 1 ч. л. ланолина, цветков ромашки, измельченных листьев крапивы, березовых листьев, анютиных глазок и лимонного сока, яичный желток.

Способ приготовления. Масло вместе с ланолином разогрейте на водяной бане, добавьте травы и кипятите 30 мин. Затем процедите и слегка остудите, настой перемешайте со смесью взбитого желтка и лимонного сока.

Способ применения. Теплой питательной смесью намажьте волосы за 1 ч до мытья головы и покройте голову косынкой.

Требуется: 1 яйцо, 1 ч. л. меда, 2 ч. л. касторового или оливкового масла.

Способ приготовления. Взбейте яйцо, добавьте масло и мед и тщательно разотрите до получения однородной массы.

Способ применения. Нанесите полученную смесь на волосы по проборам с помощью губки и покройте полиэтиленовой пленкой. Оберните голову махровым полотенцем. Подержите эту смесь в течение 20–25 мин и ополосните волосы теплой водой или отваром трав.

Требуется: 1 яичный желток, по 1 ст. л. оливкового масла и коньяка.

Способ приготовления. Смешайте данные ингредиенты до получения однородной массы.

Способ применения. Нанесите смесь на волосы на 30 мин, после чего сполосните их теплой водой.

Предложенные смеси действуют очень интенсивно и обладают как лечебным, так и мощным профилактическим эффектом. Поэтому их можно применять всем без исключения. Кроме того, они обеспечат вашим волосам прекрасную укладку. Для приготовления смесей и кремов, а также в качестве отдельных ингредиентов для ухода за волосами рекомендуем использовать лекарственные травы. Они оказывают лечебное воздействие на волосы от корней до самых кончиков, делая их крепкими, сильными, способствуют их росту и улучшают внешний вид.

Требуется: по 2 ст. л. измельченных корневищ аира и лопуха.

Способ приготовления. Смешайте корневища аира и лопуха и отварите в 1 л воды. Настаивайте отвар 6 ч, затем процедите.

Способ применения. Мойте отваром голову 1–2 раза в неделю.

Благодаря содержанию большого количества минеральных и питательных веществ в корневищах аира и лопуха волосы приобретают здоровый блеск и жизненную силу. Кроме того, аир содержит до 150 мг аскорбиновой кислоты, или витамина С, которого так не хватает нашему организму в осенне-весенний период.

Жирные волосы отличаются повышенным блеском, склеиваются в отдельные пряди, очень быстро загрязняются и даже после мытья имеют неопрятный вид. Для ухода за ними рекомендуем отвары и настои лекарственных трав.

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев березы или почек, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залейте листья кипятком и настаивайте 2 ч.

Способ применения. Мойте настоем голову 1 раз в неделю.

Требуется: 15 цветков пижмы, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Цветки пижмы залейте кипятком и настаивайте в течение двух дней.

Способ применения. Мойте волосы настоем 2 раза в неделю в течение двух месяцев. Но будьте осторожны, настой пижмы очень ядовит, поэтому остерегайтесь его попадания внутрь и держите подальше от детей.

Полезно также применять спиртовые препараты из лекарственных растений. Так, спиртовые настойки втирают в кожу головы ватным тампоном. В этом случае оказывает воздействие сразу несколько факторов: биологически активные вещества растений и спирт способствуют удалению избытка жира с волос и кожи головы, а втирание в виде массажа улучшает кровообращение в коже. Наибольший эффект дают следующие растения: алоэ, или столетник, календула, софора японская, полевой хвощ.

Требуется: 10 г плодов софоры, 50 г водки.

Способ приготовления. Плоды измельчите и залейте водкой, настаивайте 10 дней. Перед применением настойку отфильтруйте.

Способ применения. Втирайте спиртовую настойку в кожу головы через день в течение 20 дней.

Требуется: 10 г травы хвоща, 100 г водки.

Способ приготовления. Траву залейте водкой и настаивайте в течение 15 дней.

Способ применения. Настойку втирайте в кожу головы ватным тампоном 3 раза в неделю в течение месяца. Такие процедуры желательно проводить периодически.

Особое внимание волосам требуется весной, когда наш организм наиболее ослаблен, а это незамедлительно сказывается на их состоянии. Причем рекомендуется разнообразить выбор трав, так как возможно привыкание к ним, а следовательно, и снижение эффекта. К тому же обладателям жирных волос рекомендуем избегать сладкой и жирной пищи.

Противопоказано злоупотреблять различными сладостями, пряностями, лучше исключить из рациона копчености, консервы и кофе, а большую часть животных жиров рекомендуем заменить на растительные масла. И помните, что чрезмерное выделение жира кожей головы не является заболеванием, а зависит от обмена веществ в организме. Поэтому начинайте прежде всего с организации сбалансированного питания, богатого витаминами и микроэлементами. Желательно включение в меню большого количества овощей, фруктов, различных молочных продуктов. Помимо этого, в вашем рационе должны время от времени появляться каши (например овсяная), содержащие кроме витаминов еще и соли кремния, серы, а также такие микроэлементы, как кобальт и медь.

Очень часто в подростковом возрасте девушки страдают от повышенного кожного салоотделения, а чтобы волосы выглядели опрятными, стараются их мыть как можно чаще. Однако это не только не помогает в данной ситуации, но, наоборот, усиливает жирность волос. Девушки, имеющие длинные волосы, при данной проблеме решаются на отважный для них шаг – и отстригают «гордость девичьей красы». Но это тоже не решение проблемы, так как короткие волосы салятся еще быстрее.

Лучше приготовьте подкисленный раствор (1 ч. л. уксуса или 1 ст. л. отвара ромашки на 1/2 л отвара листьев крапивы) и после мытья головы ополосните им волосы.

Кроме того, для снятия излишков жира можно воспользоваться лосьоном, который также очень легко приготовить в домашних условиях.

Требуется: 4 ст. л. лимонного сока, 1 стакан спирта или водки.

Способ приготовления. Смешайте лимонный сок со спиртом или водкой.

Способ применения. Втирайте такой лосьон в корни каждое утро.

В течение месяца можете принимать препарат из дрожжей – фитин – по одной таблетке раз в день. В результате этого вы нормализуете свой обмен веществ, так как дрожжи являются источником витаминов, регулирующих основные биологические процессы и влияющих на все жизненные функции нашего организма.

За сухими волосами требуется особый уход. Причины чрезмерной сухости волос весьма разнообразны. Ими могут являться и наследственный фактор, и нарушения щитовидной железы или нервной системы, а также недостаток в организме витаминов и микроэлементов.

Сухие волосы постепенно истончаются и в скором времени теряют свой блеск, становятся хрупкими и обламываются. И не пытайтесь устранить эти явления частым мытьем головы, так как это только усугубит сухость кожи, следовательно и состояние волос.

Все средства, обезжиривающие кожу головы и волосы, – мыло, жесткая вода, спиртовые растворы, химическая завивка, частая окраска – принесут вам лишь вред. Деятельность жировых желез можно активизировать. Проще всего этого результата можно добиться частым расчесыванием волос. Полезно также втирать в кожу головы касторовое, репейное, льняное или конопляное масло. Для этого его нужно слегка подогреть и нанести на кожу кусочком ваты за несколько часов до мытья головы, разбив волосы на пряди. А чтобы масло лучше впиталось, волосы рекомендуется растирать ладонями над паром до тех пор, пока они не станут мягкими и блестящими.

Особенно полезна смесь из 3 частей касторового масла и 1 части меда. После нанесения этой смеси рекомендуется покрыть голову полиэтиленовым пакетом, а сверху махровым полотенцем. После мытья волосы слегка смачивают репейным маслом.

Время от времени сухие волосы рекомендуется мыть кислым молоком или яичным желтком. На волосы и кожу головы густо наносится кислое молоко, голову покрывают теплым платком и через 10–15 мин смывают теплой водой.

Требуется: 1/2 стакана сушеной или свежей измельченной травы – цветков белого клевера, ромашки, настурции, зверобоя, листьев крапивы и березы, 1/2 стакана любого растительного масла.

Способ приготовления. Залейте смесь трав маслом и настаивайте в течение недели.

Способ применения. Втирайте бальзам в кожу головы, предварительно его подогрев, за 1 ч до мытья.

Для сухих волос рекомендуется использовать также настои из лекарственных трав и растений. Так, например, именно для сухих волос незаменимы настои душицы, репчатого лука, мать-и-мачехи, черного тополя, трехцветной фиалки, цветков магнолии, петрушки, настурции и других трав. Предлагаем вам воспользоваться несколькими очень простыми рецептами.

Требуется: 3 ст. л. измельченных листьев магнолии, 1 л воды.

Способ приготовления. Залейте листья кипятком и настаивайте в течение суток в закрытой емкости.

Способ применения. Используйте настой для мытья головы раз в неделю.

Таким же образом готовят настои из других трав, например душицы, фиалки или мать-и-мачехи – из расчета: 15 г травы на 1 л кипятка. Этими настоями моют голову или втирают их в кожу головы тампоном. Число таких процедур – 10–15 раз с частотой применения 2 раза в неделю. Можно чередовать применение отваров различных трав, таким образом вы только усилите их лечебный эффект.

Требуется: 10 г измельченной луковой шелухи, 1/2 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте шелуху крутым кипятком и настаивайте в течение 5 ч в плотно закрытом сосуде, затем процедите.

Способ применения. Втирайте настойку в кожу головы и по всей длине волос ватным тампоном перед сном. Рекомендуется проводить такую процедуру 2 раза в неделю. В общей сложности число процедур должно составлять не менее 10.

Требуется: 20 г травы зверобоя, по 25 г измельченного корня лопуха и березовых почек, 30 г цветков календулы, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Смешайте ингредиенты, залейте крутым кипятком и кипятите на водяной бане 20 мин. Затем снимите с огня и настаивайте 30 мин под плотно закрытой крышкой.

Способ применения. Ополаскивайте отваром волосы после мытья.

При такой проблеме, как сухие волосы, рекомендуются различные масла и кремы. Их втирают легкими массирующими движениями, что способствует усилению кровообращения и улучшению питания кожи. Мы советуем вам самим приготовить различные масла из лекарственных растений. Для этого необходимо нагревать одно из нужных вам растений с каким-либо растительным маслом на водяной бане с последующим его процеживанием. Можно использовать различные травы, способствующие укреплению волос, или смеси из них. Приведем рецепт одного из таких масел.

Требуется: 1 ч. л. семян алтея, 1/2 стакана растительного масла.

Способ приготовления. Смешайте ингредиенты и нагревайте на водяной бане в течение 1 ч, процедите.

Способ применения. Втирайте теплое масло в кожу головы 2 раза в неделю в течение месяца.

При приготовлении масла из лещины орехов растительное масло не используют, так как ядра орехов сами содержат 60–70 % невысыхающего жирного масла. Орехи толкут в ступке с небольшим количеством воды до получения однородной кашицы, которую рекомендуется втирать в кожу головы через день. Эта процедура стимулирует рост волос, а также устраняет явления сухой себореи.

Особенно рекомендуются эти процедуры в летний жаркий период, когда под воздействием солнца сухие волосы еще больше истончаются, становятся еще суше, приобретая весьма неприглядный вид. Зачастую сухие волосы имеют привычку сечься. Чтобы предупредить появление этой неприятности, рекомендуем после мытья головы ополаскивать волосы настоем из шалфея, одуванчика и подорожника (1 ст. л. смеси из измельченных листьев данных растений на 1 стакан кипятка).

Если у вас сухие волосы, вам стоит обратить внимание на свое питание, так как именно неполноценное и неправильное питание может явиться причиной этой неприятности. При сухих волосах желательно включение в меню продуктов, богатых витаминами, особенно витамином A. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать яйца, сливочное масло, молоко, морковь, тыква, капуста всех видах, хурма, апельсины. Кроме того, для таких волос очень хорошей подпиткой является лецитин. Значит, пополняйте свой рацион продуктами, в которых содержится данное вещество, например шоколадом.

Теперь перейдем к разговору об уходе за нормальными волосами. Это волосы эластичные, блестящие, легко укладывающиеся в прическу. Моют такие волосы по необходимости, предварительно смягчив воду. Для этого в нее добавляют питьевую соду. После мытья неплохо ополаскивать их настоем ромашки, если у вас светлые волосы, крапивы, зверобоя. Не помешает, если добавите в воду несколько капель лимонного сока. Все это придаст волосам красивый и здоровый блеск.

Так как мы живем в экологически неблагоприятное время и ко всему прочему ведем далеко не здоровый образ жизни, то вполне естественно, что состояние нашего организма хорошим, а тем более идеальным, не назовешь. А это, как правило, незамедлительно сказывается на нашем внешнем виде, в том числе и на волосах. Поэтому, чтобы укрепить силу наших волос, рекомендуется время от времени использовать различные смеси, отвары и настои для ополаскивания.

Требуется: 15 г шишек хмеля, 10 г цветков календулы, 20 г измельченных корней лопуха, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Ингредиенты измельчите и смешайте. Залейте полученную смесь кипятком, отвар остудите и процедите.

Способ применения. Используйте отвар для ополаскивания волос или втирайте его 2 раза в неделю в корни волос.

Требуется: 30 г корня лопуха, 10 г цветков календулы, 20 г шишек хмеля, 1 л воды.

Способ приготовления. Натрите корень лопуха на мелкой терке, смешайте с календулой и шишками хмеля, залейте кипятком и варите 30 мин. Затем остудите и процедите.

Способ применения. Ополаскивайте отваром волосы после каждого мытья.

Зачастую нашему организму не хватает витаминов и различных биологически активных веществ, необходимых для здоровья и нормального роста волос. Кроме того, наши вредные привычки также играют в этом немаловажную роль. Так, например, кофе способствует вымыванию всех необходимых нам веществ из организма, а никотин действует на него разрушающе. В результате наши волосы становятся тусклыми, тонкими и хрупкими. Чтобы поддержать здоровье волос, рекомендуем время от времени, а особенно в зимний и осенний периоды, делать питательные смеси.

Требуется: 1 яичный желток, 10 капель глицерина, 1 ампула аскорбиновой кислоты, 3 ч. л. воды.

Способ приготовления. Желток, глицерин и аскорбиновую кислоту смешайте и добавьте теплую кипяченую воду, размешайте до получения однородной массы.

Способ применения. Вотрите смесь в еще мокрые после мытья волосы, равномерно распределите по всей поверхности головы. Сверху покройте голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 30 мин смесь смойте теплой водой, волосы уложите с помощью щетки.

Требуется: по 1 ст. л. измельченных листьев подорожника, цветков аптечной ромашки, листьев шалфея и крапивы, 200 г ржаного хлеба, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Травяную смесь залейте кипятком и настаивайте в течение 1 ч. Затем процедите и добавьте в настой мякиш ржаного хлеба. Размешайте до однородного состояния.

Способ применения. Теплую кашицу вотрите в корни волос и покройте сверху махровым полотенцем. Продолжительность этой процедуры – 2 ч. Смойте теплой водой без шампуня.

Как вы, наверное, заметили, эта смесь богата витаминами: С придает волосам блеск и здоровье, а группы B (ржаной хлеб) активизируют обмен веществ, делая волосы крепкими и сильными. Ну а если вы добавите в воду для ополаскивания рюмку рома, это придаст вашим волосам дополнительный блеск и золотистый оттенок. Они же приобретут здоровый и естественный блеск, если каждый день вы будете расчесываться щеткой из натуральной щетины. И напоследок хотим еще раз напомнить, что волосы являются зеркалом состояния вашего здоровья.

Следовательно, если вы хотите иметь красивые и здоровые волосы, следите прежде всего за своим здоровьем. А с помощью предложенных нами рецептов и советов вы сможете поддерживать их в должном состоянии. И достигнете вы этого без особого труда, так как все предлагаемые рецепты очень просты и не требуют ни большого времени для приготовления, ни специально созданных условий для выполнения, ни экзотических компонентов.