|
||||
|
Несколько штрихов к портрету общения ОКРУЖАЮЩИЙ МИР СООТВЕТСТВУЕТ НАШИМ ОЖИДАНИЯМ Из огромного океана всевозможных сигналов наш мозг замечает только те, которые соответствуют тому, что мы ожидаем увидеть. А потом мы организуем эти сигналы в такую модель, которая соответствует нашим представлениям о том, что "действительно имеется" в мире. Другими словами, мы видим в людях то, что ожидаем увидеть. Но и сами соответствуем чьим-то ожиданиям. Один крестьянин не смог найти свой кошелек. Он обыскал весь дом, но его нигде не было. "Наверное, его украли", – подумал он. После этого он стал перебирать в памяти всех тех, кто приходил к нему в дом в последнее время. Выбор его остановился на мальчике – соседском сыне. Он заходил как раз накануне исчезновения кошелька. И никто другой не мог бы совершить кражу. Встретив парня на улице, крестьянин заметил в его поведении много «подтверждений» своим подозрениям. Соседский сын явно смущался его, прятал глаза и вообще имел вид нашкодившего кота. Но у крестьянина не было никаких прямых улик, и он не знал, что делать. Каждый раз, когда он встречался с этим парнем, тот выглядел все более виноватым, и крестьянин злился все сильнее. Наконец он так разгневался, что решил пойти к отцу воришки и предъявить ему формальное обвинение. И тут жена крестьянина позвала его. – Посмотри, что я нашла за кроватью, – сказала она и подала ему пропавший кошелек с деньгами. Если вы относитесь к кому-то как к вору, он начнет чувствовать себя неуютно рядом с вами. Например, женщина никак не может создать прочные отношения с мужчинами. Или они ее бросают, или она бросает их первыми. Почему так происходит? Оказывается, в ее подсознании есть убеждение, что все мужчины – сволочи и кобели (она поверила в это несколько лет назад, когда ее возлюбленный ушел к другой). И вот теперь она уже ожидает, что ее бросят. Или она стремится сделать это первой, чтобы не оказаться в роли жертвы. Один мой пациент верил в то, что кругом много жуликов. И с некоторой периодичностью он находил подтверждение этому убеждению. А как часто мы создаем себе болезни, поддаваясь всеобщему психозу. Классический пример этому – эпидемия гриппа и ее ожидание. "Будьте осторожны! – пугают людей средства массовой информации. – Приближается страшный вирус гриппа!" И вот одни люди бегут в аптеку и запасаются различными химическими средствами защиты. Другие – обвешиваются и обкладываются чесноком так, как будто ожидают пришествия полчища вампиров. Ближе десяти метров к ним лучше не приближаться. Третьи срочно начинают закалять свой хилый организм. И хочется их спросить: "А чем вы занимались в течение года?" А некоторые мнительные особы уже чувствуют недомогание. Вирус еще далеко, а люди уже болеют. И такое возникает ощущение от всего этого зрелища, что это не эпидемия гриппа приближается, а уже началась эпидемия глупости и страха. По этому поводу есть одна хорошая притча. Один монах, странствуя по белому свету, встретил чуму, которая направлялась в его город. – Ты куда это направляешься, чума? – спросил он ее. – Иду в твой родной город, – ответила она. – Мне нужно забрать тысячу жизней. Через некоторое время монах снова встретил чуму на своем пути. – Почему ты меня обманула тогда? – спросил он ее с укором. – Ты говорила, что должна забрать тысячу жизней, а забрала пять тысяч. – Я тогда сказала тебе правду, – ответила чума. – Я действительно забрала тысячу жизней. Остальные — умерли от страха. Еще один совет. Не спешите давать людям оценку, что называется, с первого взгляда. Ваше суждение может не соответствовать действительности. Когда я проводил в Греции свой семинар, то познакомился с одной замечательной женщиной. Она профессиональная массажистка, мастер Рейки. Кроме того, прекрасно гадает на картах и кофейной гуще. – Несколько лет назад, – начала она свой рассказ, – когда я еще только приехала в Грецию из бывшего Союза, я делала массаж одной богатой гречанке. У нее свой большой дом на берегу моря. Жила она одна. Я приезжала к ней через день. В первый же день я увидела около дома одного мужчину средних лет. Одет он был плохо, и вид у него был вообще неважный. – Это кто? – спросила я ее. – Это беженец из Албании, – ответила она с некоторым, как мне показалось, пренебрежением в голосе. – Я даю ему еду, а он помогает мне кое-что по хозяйству. После того как я ей сделала массаж, она пригласила меня пообедать с ней. "До электрички на Салоники еще три часа, – подумала я, – можно задержаться". На столе было много разнообразной еды. Мы выпи– . ли немного белого вина, хорошо поели, поговорили о том о сем. Когда обед закончился, она собрала со стола все объедки в большую тарелку. – Это Санасису, – сказала она. к Ну и стерва! – подумала я. – Сама вон как питаешься, а албанца отходами кормишь". – А что, – спросила я вслух, – он такое ест? – Конечно, – ответила она. – Да за ту работу, которую этот бездельник делает, ему и этого много. А на прошлой неделе, – продолжала она, – я ему вообще в течение дня еды не давала. Весь день этот албанец у меня не выходил из головы. Я все возмущалась про себя, – как можно так ненавидеть людей, чтобы давать им отходы со своего барского стола. Да, думала я, нелегко беженцам. А каково тогда у них в стране, если они здесь готовы работать за объедки. На другой день я решила применить этой гречанке силовой массаж. "Ну, – думаю, – я тебе покажу, как издеваться над людьми". А ей, казалось, только этого и нужно. – О-о-о, – постанывала она от удовольствия, – сегодня ты очень хорошо делаешь массаж. А в прошлый раз не так было. Я тебе буду больше платить, ты только всегда так делай. Во время обеда я не выдержала и спросила: – А почему вы Санасиса объедками кормите? – А что, – удивилась она, – колбасу прикажешь ему давать или говяжью вырезку? А вот, кстати, и Санасис, – сказала она, глядя через мое плечо. Я обернулась и увидела, как из-за угла дома появился большой сенбернар. – Можешь не идти сюда, бездельник, – сказала хозяйка дома с нотками строгости в голосе. – До ужина все равно ничего не получишь. У меня как будто камень с души упал. – Так это и есть Санасис? – спросила я хозяйку с нескрываемой радостью в голосе. – Конечно, – ответила она, – вот это жирное и ленивое чудовище и есть Санасис. Только чему ты так радуешься, – я не пойму? С тех пор я не спешу судить о людях по первым словам и по первым впечатлениям. Используйте закон отражения. Ваше суждение о человеке является в первую очередь суждением о самих себе. Моя знакомая исказила полученную информацию и соединила ее с образом албанца-беженца потому, что в ее подсознании на тот момент была такая часть, которая переживала по поводу ее собственного положения в Греции (без мужа, с тремя детьми в незнакомой стране, с плохим знанием языка). Поэтому она и увидела в албанце «родственную» душу. Поэтому так и переживала за него. Она спроецировала на него все свои подсознательные эмоции: и жалость, и возмущение, и гнев. Упражнение А теперь пришло время попрактиковаться. В течение дня внушайте себе следующие мысли: – Мне в жизни попадаются очень плохие люди; – Кругом хамы, негодяи, подлецы; – Мир настроен против меня; – Все плохо и ужасно, этот мир несправедлив. Отметьте результат. В течение следующего дня попробуйте жить с другими мыслями: – Я встречаю в жизни только доброжелательных людей; – Каждый человек стремится мне помочь в моих делах, и я помогаю людям; – Мир справедлив и гармоничен, жизнь прекрасна; Отметьте результат. Внимание! Техника безопасности! Заранее договоритесь с подсознанием, что внушаемые мысли будут Действовать только один день, и их действие может быть прекращено по вашему желанию. Если некоторые мысли вам понравились, можете пользоваться ими в повседневной жизни. Давайте рассмотрим такую систему: Я и Окружающий Мир. Окружающий Мир – это мой мир, поэтому он существует благодаря мне. Я создал его благодаря опыту моих предков. А Я существую благодаря этому Миру. Это он создал меня. Я и Мир – это единое целое. Получается, что мне с миром нечего делить. Незачем бороться, соперничать и подавлять друг друга. Когда я осознал это, то мне стало очень легко и интересно жить. Иисус Христос учил: "Возлюби врагов своих". А я; понял благодаря новой модели сознания, что врагов не существует вовсе. Каждый человек в этом мире является моей проекцией и отражает меня самого. Поэтому только от меня самого зависит, как ко мне будут относиться окружающие люди. Лично я воспринимаю окружающих людей как союзников в познании мира. И каждый человек в этом мире помогает мне в осуществлении моих намерений. НИКОГДА НЕ СУДИТЕ О ЛЮДЯХ ПО СЕБЕ У меня на сеансе сидит женщина средних лет. Я ей объясняю, что причина ее заболевания – осуждение соседей. – А как же мне их не осуждать! – возмущается она. – Наши соседи очень непорядочные люди. Представьте, доктор, они попросили мужа отвезти их рано утром на вокзал. А до этого несколько раз он им помогал перевозить вещи с дачи. Расстояние немалое. Так хоть бы раз они ему заплатили за бензин. Даже не предложили. – Так что же здесь непорядочного? – спрашиваю я ее. – Ведь это ваши соседи. Сегодня вы им поможете, а завтра они вам. – Это, конечно, так. Но вы же знаете, какая сейчас трудная жизнь, и бензин дорогой. – А как реагирует на это ваш муж? – спрашиваю ее. – Он тоже возмущается. Но отказать не может. – А он не пробовал сказать им о своих затруднениях с бензином и деньгами? – Ну что вы, доктор. Он такой стеснительный и порядочный, что не скажет этого. – Тогда скажите вы. – Я тоже не могу, – говорит она, вздыхая. – Получается, что соседи ваши такие непорядочные, а вы с мужем, посылая им осуждение и злость, – ангелы небесные. Потому вы и болеете, что копите в себе агрессию, а она постепенно разрушает ваш организм. – Да, вы правы, – соглашается женщина. – Но не ужели они сами не знают о том, что нужно заплатить? – А почему они должны знать о ваших проблемах? Вы же им не говорили о них. Кроме того, я думаю, что у них и своих проблем хватает. Но что более вероятно, так это то, что ваши соседи такие же стеснительные люди, как и вы. И просто стесняются предложить вам деньги. – Так что же делать? – спрашивает она меня. – Единственный для вас и для вашего мужа выход, – объясняю я, – это научиться уважать свои финансы и относиться доброжелательно к соседям. Ив следующий раз, когда ваши соседи попросят вас об услуге, просто и спокойно скажите им о ваших финансовых затруднениях. Я думаю, они поймут. Да, и еще. Это очень важно. Простите их и поблагодарите за урок. Через месяц эта женщина заходит ко мне в кабинет. Я сразу обратил внимание, что она очень сильно изменилась за это время. Распрямилась, помолодела, черты лица стали мягче. – Вы знаете, – говорит она с улыбкой, – а ведь вы оказались правы. Буквально через неделю наши соседи попросили моего мужа отвезти их маму в деревню. Муж сначала хотел отказать, но потом набрался смелости и сказал, что у него сейчас туго с деньгами, и если они заплатят за бензин, то он их отвезет. На что сосед не только не отказался, а даже обрадовался. Он сказал, что раньше тоже хотел заплатить, но постеснялся предложить деньги. У нас с ними наладились отношения. А болезнь моя прошла полностью. И еще я после этого поняла очень многое. Я всегда судила о людях по себе. А ведь люди все разные. И относиться правильно к деньгам нас при-, социализме никто не учил. Вот мы и проходим уроки сейчас. УЧИТЕСЬ СЛУШАТЬ ЛЮДЕЙ И они расскажут вам о себе очень много интересного. Человек в своих словах выдает свою модель мира. Например, если он кого-то осуждает или ругает, то внутри сам такой. В этом плане очень показательна предвыборная кампания наших политиков и кандидатов в депутаты. Как они поливают друг друга грязью Заслушаешься. А теперь если все это послушать с точки зрения новой модели мышления? Получается, что тот политик, который критикует и разоблачает своего конкурента, – в душе сам такой. Он просто не показал еще себя. Но если придет к власти, то покажет "во всей красе". Можете быть уверены Теперь, я надеюсь, вы сможете выбрать достойного" кандидата. Или сами станете им. Но умение слушать людей пригодится вам не толь ко во время выборов. Однажды я проводил семинар для бизнесменов В конце семинара ко мне подошел мужчина и сказала – Валерий Владимирович, я хочу поблагодарить вас за те знания, которые вы нам даете. Благодаря им мот дела в бизнесе улучшились. Я стал заключать более выгодные сделки. Но особенно ценно для меня оказалось умение слушать партнеров. Благодаря этому умению я избежал потери большой суммы денег. Если вам интересно, то я расскажу, как это было. – Конечно, интересно, – говорю я. – Недавно один человек предложил мне долевое участие в одном крупном деле. Прибыль оно сулило немалую, и я согласился. Но в конце разговора он обронил фразу, которая заставила меня изменить решение. Он сказал: "Вы знаете, Сергей, в этом мире так много непорядочных людей. А вы мне представляетесь человеком очень надежным, поэтому я хотел бы работать именно с вами". После этих слов я отказался от заключения сделки, мотивируя свой отказ какими-то неотложными делами. Он долго уговаривал меня, но я твердо стоял на своем. А через месяц я узнаю, что этот человек кинул моего приятеля на крупную сумму денег. Вот и вылезла наружу его непорядочность. Еще один момент в общении с людьми. Если кто-то что-то говорит, а вас это задевает, то будьте особенно внимательны. Значит, эта фраза, слово находят отклик в вашей душе. Ведь если человек будет говорить с вами на иностранном языке, который вам незнаком, то вы его не поймете. Несколько лет назад я даже носил с собой блокнот, куда сразу записывал те фразы и слова, которые меня задевали. Потом приходил домой и устраивал «разборки» со своим подсознанием. Тогда мне это очень помогло в работе над собой. А когда мы что-то доказываем другим?! Оказывается, все, что мы пытаемся доказать или навязать другим, не хватает нам самим. В первую очередь мы доказываем самим себе. Как все просто! Оказывается, не нужны споры и ссоры. Глупо выяснять, кто прав, а кто виноват. Нужно быть очень внимательным и уметь слушать собеседника. И он расскажет о себе и о тебе все. ПРИНИМАЙТЕ ЧЕЛОВЕКА ТАКИМ, КАКОВ ОН ЕСТЬ Как часто приходится слышать этот совет от других! Но как же им воспользоваться, когда человек вам не нравится? Когда он вам просто противен. Оскорбляет вас. Что значит – принимать другого человека? Что стоит за этой фразой? Каждый человек живет в своей модели мира. И для того, чтобы принять человека, важно понять его мир. Как он устроен? Какой моделью пользуется этот человек? Кроме того, если кто-то встречается на моем пути, то я чем-то привлек этого человека в свою жизнь. И он несет для меня какую-то важную информацию. А что значит – принять себя? Если исходить из закона отражения, то получается гениальный вывод: То, что вам не нравится в другом человеке, присутствует в вас. Но не расстраивайтесь! Верно и другое: То, что вам нравится в человеке, тоже есть в вас. Как это понимать? Очень просто! Если вам не нравится ваш начальник (ну сущий деспот или тупой, как сибирский валенок), значит, у вас в подсознании есть такая часть, и он ее в данный момент отражает. Изменитесь сами – и он станет другим. Если вы брезгливы и не выносите любую грязь, значит, чистоту нужно наводить прежде всего в своей душе. Работая в течение длительного времени психотерапевтом, я обнаружил, что большинство людей испытывают те или иные комплексы неполноценности. А потом обижаются на людей, которые к ним придираются или делают замечания. А нужно-то всего-навсего принять и полюбить себя. А это что такое? Многие говорят об этом, но как это сделать? А вот здесь все не так-то просто. Потому что принять и полюбить себя – это значит совершить титаническую работу над собой. Осознать цель и смысл своей жизни и предназначение человека. Взять на себя ответственность и стать хозяином своего мира. А что значит – принять другого человека? Принять другого человека таким, каков он есть, – это увидеть в нем свое отражение, поблагодарить за урок и измениться самому. НЕ НУЖНО ЗАСТАВЛЯТЬ ДРУГИХ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ Во время прогулки в парке ко мне подходят две женщины. – А вы не хотите знать правду? – спрашивает меня более пожилая женщина, протягивая мне маленький красочный буклет. – Правду? – удивляюсь я. – О чем? Я всегда хочу знать только правду. – О том, кто правит миром, – говорит другая, та, что помоложе. – Это очень интересно, – говорю я искренне, беря в руки тоненькую книжечку. – Ну и кто же правит миром? – спрашиваю я, пытаясь прочесть название. Хотя уже интуитивно знаю, что это за книжечка и что это за люди. – Вот видите, – снова говорит та, что постарше, – вы даже не знаете, кто на самом деле правит миром. А миром правит Сатана. – Откуда вы это знаете? – спрашиваю я. – Вы с ним знакомы лично? Пожилая женщина не знает, что ответить. Происходит некоторая заминка. – Да вы посмотрите вокруг, – вступает в разговор та, что помоложе. Ее поведение и речь становятся немного агрессивными. Я оглянулся. – Вы знаете, – сказал я после некоторой паузы, – я вижу прекрасные творения Божий: вот могучий кедр, а вот стройная березка, а вон прыгает белка. Где вы тут разглядели Сатану? – Да вы посмотрите, что творится в мире: наркомания и проституция, войны и болезни. Пришло время, о котором говорится в Библии. Миром правит Сатана. – А я думаю, – говорю я, – что этот мир мы с вами сделали таким и наши родители. И не надо все сваливать на Сатану. У меня пропадает всякий интерес разговаривать с этими людьми. – Вы знаете, – говорю я им, возвращая буклет, – ваш мир, в котором празднует Сатана, меня не привлекает. Я желаю им всего хорошего и ухожу. Позднее одна моя знакомая рассказала мне, что как-то попалась на приманку и пришла на собрание послушать, о чем же они говорят. Это оказалась одна из религиозных сект. Их сейчас очень много не только в России, но и на Украине. Как правило, их открывают проповедники из Америки или Европы. Но сразу хочется задать логичный вопрос. (Странно, почему люди никак не додумаются задать его, хотя бы самим себе?) Для чего, господа, вы едете проповедовать к нам? Может быть, у вас стало меньше болезней, сократилась преступность или уменьшилось количество наркоманов? Отнюдь. Так зачем же вам наши души понадобились? У вас что, своих мало? Вот наведите сначала порядок в своем доме, тогда я к вам сам лично приеду поучиться. Нельзя дать человеку то, чего нет у тебя самого. Нельзя делать хорошее, пока не почувствуешь себя хорошо. Несчастье ищет компанию, а счастье тянется к счастью. Не нужно никого убеждать в том, как прекрасен этот мир. Сделайте себя счастливым человеком, тогда люди сами придут к вам за советом. ЕСЛИ ТЕБЯ ПРОСЯТ О ПОМОЩИ Если тебя просят о помощи – это значит, что ты способен помочь этому человеку. Где-то внутри тебя есть решение. Мало того, помогая этому человеку в его беде, ты получаешь своеобразную прививку. Ведь каждый человек – это проекция тебя самого в этом мире. "Приходящего и просящего не изгони вон". Если человек просит вас о помощи, то это говорит о том, что он уже испробовал все возможности, которые находятся в распоряжении его сознательного восприятия. Помогая кому-то решить его проблемы, вы получаете определенное знание и опыт, а значит, избежите такой же проблемы в своей жизни. Например, ко мне как к доктору приходят люди и просят о помощи. Они хотят быть здоровыми. И я им помогаю в этом. Помогаю потому, что знаю алгоритм здоровья и сам пользуюсь им. При этом я забочусь и о себе, о своем здоровье. Я не раздаю готовые рецепты с названием химических или биологических препаратов. Потому что каждый человек уникален. И не даю советы. Я помогаю каждому получить доступ к подсознательным, внутренним ресурсам, используя которые человек сам делает себя здоровым. НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ "НЕТ" С одной стороны, помогая другим, ты помогаешь себе. Но если, помогая другим, ты забываешь о себе, жертвуешь собой, то рано или поздно твоя помощь может обернуться бедой и для тебя, и для этого человека. В таких случаях нужно уметь сказать "нет". В свое время мне пришлось учиться говорить «нет». Было это не так-то просто. Ну сами посудите. Мне звонит женщина и просит: – Доктор, запишите меня на прием как можно быстрее. – Вы знаете, – отвечаю я, просматривая журнал для записи пациентов, – на этой неделе у меня нет ни одного свободного места. Я могу вас записать только через неделю. – Доктор, но я не могу ждать, – слышу я рыдающий голос. – Помогите мне, пожалуйста! Что делать? Во мне борются две части. Одна говорит: "Ты давал клятву Гиппократа. Ты должен помогать людям". А другая: "Ты хотел пойти на тренировку вместе с сыном. Из-за работы у тебя совсем не остается времени для семьи". Победило чувство долга. – Ну хорошо, – говорю я, – приходите завтра. И я записываю эту женщину. А что потом? В итоге она осталась недовольна приемом. А я не стал брать с нее денег, хотя потратил на общение с ней целый час. – Я думала, – говорит она, – вы загипнотизируете меня, решите все мои проблемы, и я проснусь уже здоровая. Почему же произошел такой случай? Потому что я пожертвовал собой и своим временем. Но оправданны ли такие жертвы? И нужно ли вообще жертвовать чем-либо в своей жизни? Сейчас, если человек звонит и просит записать на прием в «мое» время, я прошу перезвонить или записываю на другое время, которое удобно и для меня, и для него. Конечно, в жизни бывают экстремальные ситуации, когда решается вопрос жизни или смерти. В таком случае я оставлю свой сон и полечу спасать жизнь человека. Но даже в таких ситуациях на уровне подсознания я обращаюсь к своим пациентам и прошу их выбирать более подходящее время для кризиса. По этому поводу есть анекдот: Дело происходит в Одессе. Рабинович закрывает аптеку и собирается уходить домой. К нему подходит человек и просит: – Пожалуйста, не закрывайте аптеку. Мне нужно купить лекарство. – Слушай, – говорит ему Рабинович, – тебя разве не учили правилам хорошего тона? Я работал целый день и теперь иду домой. Я есть хочу. Приходи завтра утром. – Но до завтра я могу не дожить. – Э-э-э, уважаемый, да ты готов молиться на свою болезнь. Но вот что я тебе скажу: твоя болезнь не важнее моего ужина. Раз человек не вписывается в мое расписание, то подсознательно он не готов к встрече со мной. Значит, и я не готов помочь ему. Лучше он придет в другое время, удобное для нас обоих. Или обратится к другому специалисту. Это много раз подтверждалось на практике. А вот другой пример. Пациент заходит в кабинет и начинает с претензий: – Доктор, я до вас с трудом дозвонился и добрался. Вообще, я был у многих врачей. Все они оказались шарлатаны. А в последний раз я был на приеме у врача такого-то. Он сказал, что вылечит меня, но обманул. Содрал с меня деньги, но мне не стало лучше. По первым же словам я понял, что передо мной отъявленный лжец, для которого деньги стоят на первом месте. И его совершенно не интересует собственное здоровье. – Вы знаете, – говорю я ему, – я не буду с вами работать. – Почему это? – спрашивает он немного присмиревшим тоном. – Во-первых, – говорю, – я уважаю всех врачей и того доктора, о которых вы мне рассказали. И не хочу быть на их месте, чтобы вы потом кому-то говорили, что доктор Синельников шарлатан. А во-вторых, – продолжаю я, – если человек пришел к доктору и предъявляет при этом претензии, значит, он ему не доверяет. А если человек не доверяет доктору, то о здоровье не может быть и речи. Вообще, не важно, скажете вы «да» или «нет». Важно, с какими мыслями и чувствами вы это сделаете. Например, если вы даете деньги взаймы, но при этом беспокоитесь о том, отдадут их вам или нет, то эти деньги не пойдут на пользу. Да и у вас в душе будут не самые лучшие чувства. Но если вы откажете из-за жадности или подозрительности, то и это будет не самый лучший вариант. Для себя я давно понял, что если помогаешь человеку с добром, то от твоей помощи будет польза. Если же в твоей душе такие чувства, как жалость, подозрительность, чувство вины, то своими действиями нанесете только вред. В народе это называется "медвежья услуга". То же и со словом "нет". Когда я говорю «нет», то это не значит, что я отказываю в помощи человеку. Ведь помощь можно оказать разными способами. Одному человеку нужно сказать доброе слово, другому дать денег, а третьему просто необходим хороший пинок. Важно, чтобы мое «да» или «нет» было благоприятно для меня и окружающего мира. Прежде всего я опираюсь на свои чувства и мысли. А они в любом случае должны быть чисты. ЗАЩИТА В последнее время на прилавках появилось очень много книг и другого рода информации о так называемой энергетической и психологической защите. Одни советуют окружать себя отражающим колпаком или энергетическим коконом. Другие носят какие-то модули, да еще наклеивают их на бытовую технику. Третьи уничтожают микробов и паразитов. И многие люди ловятся на эти уловки, потому что живут еще в старой модели сознания, модели "Жертва-Тиран". Все очень просто. Дело в том, что слово «защита» подразумевает «нападение». Поэтому, когда вы защищаетесь на сознательном уровне, на подсознательном – вы нападаете. И чем более сильную защиту выставляете, тем сильнее нападаете. Получается, что защищаетесь от самого же себя, такого злого и агрессивного. – Валерий Владимирович, – спрашивает меня одна моя пациентка, – а разве вы не защищаетесь? – От кого или от чего? – спрашиваю я ее в свою очередь. – Ну как же, – говорит она, – в этом мире так много злых, глазливых и завистливых людей. Нужно себя обезопасить от них. – Лично для меня, – говорю я, – плохих людей нет. Ведь какой ты внутри человек, такими ты видишь и окружающих. Я надеюсь, теперь вы понимаете всю глупость (и даже вред) модных в последнее время всевозможных техник защиты (психологических, энергетических, информационных). Все это самообман. Иллюзия. Ведь, защищаясь, вы нападаете, а значит, боретесь и разрушаете. О ГЛУПОСТИ И БЕСПОЛЕЗНОСТИ СПОРОВ Говорят, что в споре рождается истина. Но давайте посмотрим на примере, так ли это на самом деле. Два человека спорят о том, какая система питания лучше. Один утверждает, что правильно питаться раздельно, другой отстаивает вегетарианство. И что интересно, каждый приводит неоспоримые исторические и научные доказательства. Так кто же прав? Если вы посмотрите на эту ситуацию с точки зрения новой модели мышления, то быстро поймете, что, с одной стороны, лгут оба, а с другой – оба правы. Возможно ли такое? Возможно. Дело в том, что для вегетарианца мясо – это трупы убиенных животных, а для мясоеда – это ароматный и полезный для кроветворения бифштекс. Кто о чем думает, то и получает. Вегетарианец не ест мяса, но в его сознании есть образ – труп убитого животного. И ему это противно. Он осуждает того, кто это ест. Но"…не судите, и несудимы будете…". Что отрицаете, то и получаете. Вегетарианцы менее подвержены определенным заболеваниям, в отличие от тех, кто употребляет мясо. И в некоторых регионах действительно целесообразнее вегетарианство, но в других – другой способ питания. Попробуйте чукчу перевести на одни травы, мхи и лишайники. Что с ним будет? Весь вопрос не в том, ЧТО есть, а в том, КАК есть, то есть с какими мыслями и чувствами. При выборе пищи прислушивайтесь к своим ощущениям и желаниям. И по мере того, как ваше мировоззрение будет меняться, а помыслы станут чище, и характер питания станет соответствующим. Каким? Подумайте сами. Еще один типичный пример абсурдного и неразрешимого спора. Чья религия правильная и чей Бог истинный? Это мне сразу напоминает известную притчу про трех слепых, которые хотели узнать, что же такое слон? Один потрогал хобот и сказал, что это нечто толстое и извивающееся, как змея. Другой потрогал ноги и решил, что это большие столбы, а третий взялся за хвост, как раз в тот момент, когда слон решил выпустить газы. "Слон тонкий, как веревка, – решил он. – Громкий, как гром. И очень вонючий". Но на этом притча не кончается. В дальнейшем появилась секта хоббистов, столбистов и хвостатых. И каждый считал себя правым. Они, кажется, до сих пор спорят между собой. Мы не можем видеть Бога, но можем жить и иметь дело с его проявлениями в этом мире. Так стоит ли говорить, а тем более спорить о Боге? Не забудем ли мы за разговорами о самом главном – о жизни? Клетка не может видеть весь организм, но в ней есть знание обо всем организме как целом, иначе она не смогла бы выполнять свои функции. Вопросы истины или лжи в последнее время меня вообще не волнуют. Споры об истине – это пустая трата времени и энергии. Все есть ложь, но в какой-то момент времени эта ложь для кого-то становится истиной, а точнее, ступенькой на пути к истине, потому что помогает жить в этом мире. Чье мировоззрение более правильное: мое или ваше? Ответ – ни то ни другое. Просто ваше мировоззрение помогает вам достигать одних результатов, а мое – других. И то и другое может быть полезно в той или иной ситуации. Нет правильных или неправильных точек зрения. Есть полезные! Именно поэтому я прислушиваюсь к любому мнению и беру из любой модели для себя все самое ценное. Все то, что будет помогать мне жить и радоваться жизни. НАПУТСТВИЕ Если вы будете представлять себе общение как состояние, в котором вы управляете другим человеком или что-нибудь внушаете ему, то вы проиграете. Вы ограничите этим число людей, с которыми вы могли бы взаимодействовать эффективно. Вы проиграете также в вашей личной жизни, потому что начнете беспокоиться о том, кто управляет вами. Я могу внушить человеку нечто отрицательное и вредное. Я могу обмануть его, сделать больно. Но я прекрасно понимаю, что тем самым сделаю плохо самому себе. Люди всегда и везде взаимодействуют друг с другом. Они не могут не делать этого, так как все мы связаны между собой невидимыми нитями сопричастности. Сопричастности к этому миру. Мы живем в едином информационно-энергетическом пространстве. Даже если два человека находятся на огромном расстоянии друг от друга, они все равно общаются на тонком плане чувств, эмоций и мыслей. Ведь, как мы уже знаем, для мыслей не существует расстояний. Мы живем не изолированно от окружающего мира. Мы и все вокруг нас – это единое целое. Когда каждый из нас осознает это, то перестанет наносить вред Природе и окружающим людям. О себе могу сказать, что в последнее время я прекратил даже плеваться. Я стал воспринимать и ощущать Землю как живой организм. Скажите, вам было бы приятно, если бы кто-то подошел и плюнул на вас? Так почему же мы позволяем себе плевать на Землю, засорять ее своими отходами, ковыряться в ее недрах? В общении людей в настоящее время происходит то же самое. Мы, как правило, общаемся бездумно. Нас мало интересуют последствия. О целях общения мы вообще вряд ли задумываемся. Никакой экологии. Так просто гадим друг другу в душу. Если я встречаю человека, то у нас с ним на двоих общее сознание и общий мир. Он отражает меня, а я отражаю его. Именно поэтому мы не можем не воздействовать друг на друга. Значит, надо сделать так, чтобы это воздействие было полезно и приятно всем. Конечно, вы можете сделать человеку больно, обидеть его, обозвать последними словами. Но тем самым вы сделаете плохо самому себе. Все по тому же закону отражения. Ведь каждый человек в этом мире – это ваша проекция, а значит, делая больно ему, вы причиняете боль себе. Я предлагаю воспринимать процесс общения как путешествие. Путешествие в другую реальность. С чем вернетесь вы из этого путешествия? Сделает ли оно вас мудрее и сильнее или заберет последние силы? Все зависит от вас. Информация и знание ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОТОП Давайте с вами вместе подумаем вот о чем. Еще лет триста назад на Земле были племена, которые были изолированы от другого мира и жили спокойно в своих племенных, родовых моделях реальности. Это позволяло им комфортно прожить жизнь в скорлупе своего мира, даже не подозревая о существовании других миров. Сейчас мир все больше теряет границы. Мы постоянно сталкиваемся с другими мирами, моделями реальности. Многие из них коренным образом отличаются от нашего мира. И вместо того чтобы использовать их для обогащения своего мира, мы воспринимаем их как интервенцию и враждебность. За последние несколько десятилетий на человека обрушился колоссальный поток информации, порой противоречивой. Многие воспринимают это как угрозу своей целостности. И как защитная реакция возникает ответная агрессия. Вы только представьте. Скорость передвижения по сравнению с 1900 годом возросла в 1000 раз, а скорость передачи информации – в 10 миллионов раз. Как выжить в этом информационном потопе? И не этот ли потоп метафорически описан в Библии? Ученые подсчитали, что рост информации идет в логарифмической зависимости, а не в линейной. Линейная зависимость: 2 – 4 – 6 – 8 – 10 – 12Логарифмическая зависимость: 2 – 4 – 8 – 16 – 32 – 64Причем в такой же зависимости растет и скорость удвоения информации. Все это вызывает сильнейший стресс и дезориентацию у неподготовленных людей. Возникает кризис ценностей. И происходит это сейчас с огромной скоростью. Знания накапливаются и меняются. И то, во что мы верили год назад, сегодня может выглядеть совершенно иначе. Из всего потока информации полезной оказывается 1-2%. Остальное – перегружает психику. Создает стресс, напряжение. И если у нас не будет четкой системы приема, обработки и дешифровки информации, которая поступает к нам из окружающего мира, то действительно можно утонуть в этом информационном потоке. КОМУ ВЕРИТЬ? Сейчас очень остро встал вопрос веры. Кому верить? Одни утверждают одно. И при этом ссылаются на авторитетные источники. Другие – совершенно противоположное. И тоже подкрепляют свои утверждения научными данными. Например, раньше считалось, что человек, у которого болит сердце, должен резко сократить употребление соли. Но по последним научным данным – соль очень нужна "сердечнику". До XVIII века солнце представлялось как горящий камень, а луна – как кусок льда. Сейчас в мозгу людей солнце – это ядерная печь с какими-то взрывами и активностью. Друзья мои! Но это такая же ложь, как и все предыдущие высказывания. Просто такие представления о солнце очень удобны для современных ученых и отражают уровень развития современной физики. Я сейчас изреку другую истину (или ложь, ибо "мысль изреченная есть ложь"). Солнце – это необычное зеркало, которое трансформирует особую энергию Любви, Сотворения, исходящую от человека, в энергию света. А почему бы и нет?! Моя ложь (или истина) имеет такое же право на существование, как и мнение современных физиков. По крайней мере, моя ложь более красива и полезна, чем ядерный взрыв. И я даже знаю, как применить в жизни эти представления. То же положение дел и в электродинамике. Человек сначала создал положительные и отрицательные частицы у себя в голове, а потом научился получать электричество. Точно так же человек придумал микроорганизмы, а потом их увидел. Причем, как вы знаете, есть микроорганизмы полезные, а есть вредные. Как видим, здесь все та же тенденция делить мир на хорошо и плохо, на плюс и минус. А современная теория физического вакуума и торсионных полей! Я просто в восторге от нее! Группа российских ученых пришла к гениальному открытию, суть которого в следующем. Как мы уже знаем из курса механики и электродинамики, частица имеет массу и заряд. Но до недавнего времени мало внимания обращали на ее вращение, так как считали эти силы очень слабыми. Каждый электрон вращается вокруг своей оси и вокруг ядра. Кроме того, есть правое вращение и левое. Получается, что частица (а следовательно, и любое физическое тело, потому что оно из этих частиц состоит) создает вокруг себя особое поле, которое было названо торсионным (от английского слова rotation – вращение), оказалось, что это поле обладает огромной, колоссальной энергией. И все это подтвердилось экспериментально. И уже научились использовать эту энергию. Оказывается, энергетический кризис, которым нас так Долго и упорно пугали, нам не грозит. Потому что энергии одного кубического сантиметра физического вакуума хватит, чтобы обогреть всю нашу планету. Вот вам и новый вид энергии, которую мы только начинаем осваивать. Ядерная энергия по сравнению с ней – это капля! в океане. Вопрос в другом. И это я считаю очень важным. Готовы ли мы с той чистотой помыслов, которая есть у нас на данный момент, к освоению новых энергий? Мы с ядерной-то не можем справиться. Но отвлечемся от физики. Оказывается, некоторые люди таким же образом создают злых и добрых духов, чертей и ангелов. А потом заставляют других поверить в их существование. И кто же в первую очередь придумал черта, дьявола? Религия. Но ведь за любой религией стоят конкретные; люди со своими целями и задачами. Какими? Ответьте сами на этот вопрос. Черт существует для того, для кого существует. Кто о нем думает и говорит, у того он есть в голове, тот его призывает. А раз есть в голове, то и в жизни этого человека обязательно проявится. По этому же принципу: кто думает и говорит о конце света, тот его и приближает. Но я вот о чем подумал. А почему бы не использовать такие безграничные способности человека, так сказать в мирных целях. Раз мы с вами (и наши предки) силой своей мысли создали когда-то все известные бактерии и вирусы (в том числе туберкулез, сифилис и СПИД), то давайте создадим полезные микроорганизмы. Научимся ими управлять. И с их помощью очистим планету от мусора, решим продовольственную проблему (кстати, тат кие микроорганизмы уже созданы). И тогда любители апокалипсиса перестанут нас пугать концом света. От информационного изобилия человек впадает в цинизм. Вера современного человека очень пошатнулась. Одни люди уже ни во что не верят. Другие становятся фанатиками. И это страшно. Так что же такое Вера? Давайте снова заглянем в словарь русского языка Вера – это убежденность, уверенность в ком-, чем-нибудь. Готовность признать существование чего-либо! как истинного. Но мы с вами уже знаем, что Истину невозможно описать словами. Любая попытка это сделать уводит от нее. Получается не Истина, а всего лишь ее описание, то есть чья-то точка зрения. Именно поэтому вопросы истины и веры лично меня в последнее время совершенно не волнуют. Я прекрасно понимаю, что любое описание действительности – всего лишь информация, которая может быть вредна или полезна в той или иной ситуации. Я считаю, что человеку думающему, разумному абсолютная, слепая вера не нужна вообще. Знания не нуждаются в вере. Вера – это прекрасное средство для оболванивания дураков. Закон всемирного тяготения существует независимо от того, верите вы в него или нет. Вы можете знать этот закон или не знать, понимать или не понимать. Но он действует! Слепая вера порождает фанатизм. Я думаю, с проявлениями религиозного фанатизма вы все знакомы. Но фанатики есть не только в религии. Их очень много в науке. А в последнее время появилась особая структура в бизнесе – сетевой маркетинг, которой тоже очень нужны фанатики своего дела. Фанатика узнать очень легко. Он ни в коем случае не примет точку зрения, отличную от той, на которую он запрограммирован. Одно время ко мне часто приходили «сетевики» и предлагали вступить в ту или иную маркетинговую структуру, обещая баснословные барыши. – Вы занимаетесь гомеопатией и психологией, – говорили они, – это как раз то, что нужно для успешной работы в сетевом бизнесе. Я им объяснял, что структура моей деятельности не предполагает распространение каких-либо продуктов или добавок. Но они не унимались. И тогда я избрал другую тактику. Я стал очень подробно объяснять этим людям, какой вред может быть от применения их препаратов и от их личного участия в сетевой структуре. – Вы знаете, – говорили они, – нам нельзя вас слушать. То, что вы говорите, подрывает нашу веру в продукцию и структуру. А без веры нам нельзя. Мы тогда не сможем убеждать людей купить у нас тот или иной товар или вступить в корпорацию. С тех пор они оставили меня в покое. Так кому же верить? Как говорил шеф гестапо папаша Мюллер: "В этом мире нельзя доверять никому, порой даже самому себе, а мне можно! Ха-ха-ха". Но если говорить серьезно, то вопрос веры – это выбор каждого человека. Нужно стремиться быть в первую очередь знающим, ведающим человеком. А знающего от фанатика отличить очень просто. Человек знания никогда не будет никого ни в чем убеждать. Он живет в гармонии с собой и с окружающим миром. Не ограничивает себя какой-то одной точкой зрения. Ничего не отрицает. Принимает мир таким, каков он есть, и при этом находится в состоянии постоянного поиска и развития. Тест на веру и знание очень простой. Он заключен в старой русской поговорке: "Яблоко от яблони недалеко падает". А два тысячелетия назад Иисус Христос по этому поводу говорил так: "По плодам судите". Например, вы приходите к окулисту, а он сам в очках. Или врач-кардиолог с больным сердцем. Тогда о каком здоровье может идти речь? Если вы еще и пробуете лечиться у такого «специалиста», то вы точно больны. Больны непроходимой тупостью. Как-то я был в одной группе, которая пригласила известного экстрасенса и целителя прочитать лекцию и провести тренинг. В конце выступления кто-то из группы спросил экстрасенса о том, как правильно питаться. – Нужно есть только растительную пищу, – сказал он, – и не отравлять себя никотином и алкоголем. После лекции организаторы семинара пригласили целителя в ресторан. Он заказал себе, как вы уже догадались, шашлык и красное вино. А вот другой пример: страной управляет чиновник с гражданством другого государства. Лично у меня сразу возникает вопрос: а почему бы ему не поехать к себе на Родину и не навести порядок там? Верить или не верить, знать или не знать – это выбор пути. Идти по нему лично вам. А потому сами и решайте, определяйте, ваш это путь или не ваш. Что выберете, с тем вам и жить. ИНФОРМАЦИЯ И ЗНАНИЕ Берем словарь русского языка и находим слово "информация". Информация – сведения об окружающем мире и протекающих в нем процессах, воспринимаемые человеком или специальными устройствами. Знание-непосредственное постижение действительности. Знать – значит испытывать, переживать самому. Более точно значение слова «знать» отражает древнеславянское «ведать». Ведать – это глагол, означающий глубокое постижение реальности. Слово «информация» пришло в русский язык из английского языка. Если разложить это слово на значимые части, то получится следующее: in-form-a-tion. To есть это слово буквально означает: "то, что скрывается в форме". Получается, что информация дает сведения о форме, а не о содержании предмета. Она стремится к сути, но самой сутью не является. Слово «знание» имеет свой аналог в английском языке. Это слово «интуиция», которое нам хорошо знакомо и является производным от английского «into». И означает глубокое движение или проникновение вовнутрь чего-либо. Поэтому, когда мы говорим: "Мне подсказала интуиция", мы имеем в виду глубокое, внутреннее знание, которое трудно описать словами. Помню случай, который произошел со мной, когда мне было 14 лет. Я шел по городу, и вдруг мой внутренний голос, или голос интуиции (можно назвать как угодно), подсказал мне: "Сейчас ты встретишь своих друзей". И при этом указал, кого именно. Мной овладело странное чувство замешательства и любопытства. Я прошел сто метров и действительно встретил своих одноклассников, и именно тех, кого ожидал увидеть. Я проанализировал эту ситуацию. Видеть я их не мог никак. Следовательно, мое подсознание знало о том, что они идут впереди. Но как оно знало об этом? Вот в чем вопрос. Потом таких ситуаций было множество. И я всегда старался прислушиваться к своему внутреннему голосу. В подсознании содержится знание обо всем, что есть в этом мире, было и будет. Наш внутренний разум – это бездонный кладезь знаний об окружающем мире и о нас самих. Нужно только уметь получить к ним доступ. Нужно научиться доверять себе. А вот что мне рассказала одна моя пациентка: – Это произошло со мной на уроке истории. Я тогда училась в седьмом или восьмом классе, – уже не помню. Нам нужно было дома подготовить рассказ о Дмитрии Донском, используя дополнительную литературу. Я дома ничего не читала, а учитель (как чувствовала) вызвал отвечать именно меня. Я вышла к доске, а говорить о чем, – не знаю. И тут со мной произошло нечто странное. Я вошла в какое-то состояние транса и начала что-то говорить. Запомнила только отдельные слова из моего рассказа, тишину в классе и широкие от удивления глаза учителя истории. "Где ты все это прочитала? – спросил меня учитель после того, как я закончила рассказ. – Я впервые сталкиваюсь с такой трактовкой истории жизни Дмитрия Донского. Во время твоего рассказа было такое ощущение, что как будто я сам там побывал и видел все своими глазами. Садись – "отлично". Со мной потом еще несколько раз было такое состояние, – закончила свой рассказ эта женщина. Кстати, гадалки и предсказатели в своей деятельности используют именно этот принцип. Через определенные ритуальные действия они «считывают» информацию с подсознания человека. И ничего плохого или рокового в этом нет. Если вы являетесь хозяином своей жизни и судьбы, то можете изменить то, что вам не понравится. Я уже упоминал о том, что когда я проводил свои семинары в Греции, то жил у очень интересной женщины. Она профессиональная гадалка, массажистка, мастер Рейки, и просто очень хороший человек. Однажды пришел к ней гадать вор. – Тебе ничего не светит, – сказала ему Валентина. – Ну как же, тетя Валя, все продумано и сто раз просчитано. Я вам дам десять процентов, когда дело выгорит. – Нет, ты мне заплати сейчас за сеанс 10 тысяч драхм. Я не соучастница. Я всего лишь гадалка. Ты попросил меня дать тебе информацию – я тебе ее дала. Дальше думай сам. И что же вы думаете? Хозяин магазина накануне за день до намеченной даты вывез все вещи в другое место. Он не был информирован о том, что его собираются обворовать. Просто его личная сила перевесила намерения воров. Информация и Знание. Многие люди путают эти два понятия. Не понимают значения этих слов. Возьмем для примера математику. 1+1=2.Знание это или информация? Многие думают, что знают об этом. И при этом ошибаются! Люди просто информированы о том, что 1+1=2. На самом деле 1 + 1 может быть и 3, и 4, и 10. Смотря в какой системе производить сложение. Например, в живой природе при соединении одной самки и одного самца может получиться 12 детенышей. Получается, что 1+1=14. Возьмем другой пример. Вы пришли в ресторан, и вам предлагают почитать меню и сделать заказ. Меню – это знание или информация? Конечно информация. А иначе все сидели бы за столиками и жевали бумагу. При этом у каждого, кто читает меню, возникают свои ассоциативные образы, основываясь на старом знании. Истинное знание возникнет лишь тогда, когда вы съедите то, что вам принесут. И оно может отличаться от того, что вы представляли до этого. А если вы будете читать меню на незнакомом языке, то вы вообще ничего не сможете представить, пока не попробуете. Когда у меня родился сын, я любил наблюдать за тем, как он учился ходить. В один прекрасный момент я вдруг осознал, что ребенку совершенно не нужно никакой информации об этом процессе. Я же не объясняю ему, как это делать. Ему не нужно никакой веры, да он и не знает, что это такое. Он просто ЗНАЕТ, ВЕДАЕТ, как учиться ходить. Знание содержится внутри него. Он просто делает это. Дети не информированы, они знают. Знают на своем опыте. Если вам рассказывать, как ездить на велосипеде, то вы вряд ли поедете. Необходимо ЗНАТЬ, как это делается. Именно поэтому, если вы когда-то научились ездить на велосипеде или плавать, то это знание останется с вами на всю жизнь. Информация всегда поверхностна, а знание – глубоко. Это переживание, глубокое чувственное восприятие мира. Можно знать очень мало – и владеть собой, и быть хозяином своей жизни. И наоборот. Есть люди, которые информированы о многом, знают много, ну просто ходячие энциклопедии, а вот наладить, например, свою личную жизнь не в состоянии. Их знание мертво. Есть только информация. Нет истинного переживания чувств. Только безжизненные картинки и слова в голове. Важно превратить информацию в реальность. То есть ПОЗНАТЬ. Мы уже рассуждали с вами о еде, но давайте сделаем это еще раз. В разных источниках информации (заметьте, не источниках знания, а источниках информации, потому что источник знания – это сама жизнь) можно встретить противоречивые сведения. Одни из них утверждают, что такой-то продукт вреден, а другие – что он полезен. Кроме того, есть много систем питания. Но все это уводит от сути, от главного. А почему бы не довериться своему подсознанию? Не тому, что говорится в «умных» книгах. А своим чувствам. Ведь именно сегодня мне, может быть, не хватает именно таких веществ, которые содержатся именно в этом продукте. Фраза "Я владею информацией" абсурдна сама по себе. Вдумайтесь. Быть информированным еще не значит – владеть. Есть еще расхожее выражение: "Самое дорогое в наш век – информация". Но так ли это? Ну получил ты информацию, что в таком-то месте зарыт клад. Ну и что? Во-первых, его еще нужно взять, а во-вторых, использовать в своей жизни. А если ты внутренне не готов к богатству, то этот клад принесет в твою жизнь только проблемы, просто тебя разрушит. Сколько бы вы ни читали книги, пока вы их читаете, вы никогда не знаете истины. Книга не несет знаний, она несет информацию. Это просто удобный для восприятия носитель информации, как дискета, например. Если вас эта информация привлекла, то воплотите ее в своей жизни. Тогда вы будете знать, то есть ведать. Не удивляйтесь, если ваш знакомый откажется прочитать ту книгу, которая вам понравилась и кажется очень полезной. Не настаивайте. Поберегите его психику. Лучше используйте те знания, которые вы почерпнули из книги, в своей жизни. И тогда он сам попросит эту книгу у вас. Личный пример всегда заразителен. Когда я издал свою первую книгу "Возлюби болезнь свою", мне было интересно узнать реакцию людей. Я вставал недалеко от лотка, на котором продавалась моя книга, и наблюдал. Поведение и реакции были самые разные. – "Возлюби болезнь свою" – это интересно, – говорили одни и брали книгу в руки, чтобы ознакомиться с ней. – "Возлюби болезнь свою" – еще чего?! Больше мне делать нечего, – говорили другие. А я тогда подумал, раз моя книга вызывает такие полярные реакции, значит, у нее удачное название. Она попадет в руки именно тому человеку, которому очень нужна. Другие люди прочитают другие книги, которые будут ближе им по духу. Для чего нужны книги и вообще любого рода информация? Это как опознавательный знак на вашем жизненном пути. Если вы примете опознавательный знак на дороге за истину, то так и останетесь торчать около него всю свою жизнь. А значит, оставите свой путь. Так и книга – это не путь, это знак на пути, подсказка. Представим такую стандартную ситуацию. Человека не удовлетворяет тот уровень жизни, самореализации, на котором он находится в данный момент. Он начинает поиск новых путей и возможностей. Идет в психологическую группу, покупает новые книги, посещает клуб, церковь. Как правило, на этом этапе человек ударяется в духовное, забывая о семье, о жизни. И думает, что это и есть Истина. СТРАТЕГИЯ ВОСПРИЯТИЯ И ПЕРЕРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ Как вы уже поняли, у людей неподготовленных при встрече с обилием информации возникает стресс. Человеку в современном мире просто необходима специальная стратегия для того, чтобы избежать информационной перегрузки. Взаимодействие человека с информацией можно сравнить с процессом пищеварения (кстати, с пищей человек тоже получает определенную информацию об окружающем мире): Начнем с процесса поглощения. Представьте, что с вами будет, если вы начнете запихивать в себя все подряд и в больших количествах. Ваш желудок просто не справится с этим и захочет освободиться. Поэтому первое, что необходимо сделать, – это ограничить доступ поступающей информации. Не поглощать все подряд без разбора, а пропускать через фильтр новой модели мышления. Даже животное сначала обнюхивает, прежде чем съесть. Но что это означает "пропустить через фильтр новой модели мышления"? Постараюсь пояснить на примере. В моем городе работает книжная ярмарка, которую я регулярно посещаю. Меня радует обилие книг на лотках. Я помню время, когда приходилось собирать и сдавать макулатуру, для того чтобы получить новую книгу. А сейчас – пожалуйста, выбирай на любой вкус. Но как вы понимаете, всех книг прочитать невозможно. Да это и не нужно, потому что действительно значимых книг очень мало. И как среди такого изобилия отыскать именно то, что тебе поможет лучше понять себя и окружающий мир? Лично я поступаю следующим образом. Беру заинтересовавшую меня книгу и читаю предисловие, первые и последние страницы. И например, наталкиваюсь на такие слова: "Эта книга научит вас защищаться от энергоинформационных паразитов". Далее я рассуждаю: к какой модели относится это высказывание? Конечно, к старой модели "Жертва-Тиран". В нем сразу два слова из старой модели. Первое – слово «защита» (подразумевает нападение). Второе – слово «паразиты» в негативном контексте (нас атакуют энергоинформационные паразиты, давайте будем с ними бороться). Смысл этого послания – борьба с окружающим миром. Мне это не подходит, и я кладу книгу обратно. Такая тактика помогает мне ограничить поступающую информацию. Фильтр новой модели мышления стоит на страже и отсеивает информационный мусор. Зачем засорять себя?! Второй принцип эффективного взаимодействия с информационным потоком – одновременно с ростом информации увеличивать средства по ее реализации. Другими словами, необходимо научиться перерабатывать большие объемы информации, усваивать только то, что может быть полезно на данный момент времени и легко освобождаться от всего лишнего. Но что значит – усвоить информацию? Это значит – воплотить ее в своей жизни. То есть получить конкретное знание. Энергетические возможности современного человека возросли, а реализовать он их не может. Почему? Да все по той же причине – модель мировоззрения осталась прежней, а соответственно, и старые средства и стратегии. Многие люди не осознают цели и смысла жизни, не знают законов Вселенной. Воля большинства людей порабощена. И при таком состоянии дел развивать свои возможности, в том числе и энергетические, без изменения модели мышления – это тупик. Представьте современную мощную машину, которая движется на всей скорости, не имея цели и направления, а управляет ею человек, который вообще за рулем никогда не сидел. Мир становится более энергичным, активным, динамичным, быстрым, А с возрастом у большинства людей способность восприятия падает, потому что загружают себя ненужной информацией. Значит, и человек должен быть более динамичным и быстрым. И не просто позитивно реагировать на жизненные ситуации, а самому формировать события своей жизни. А для этого нужна постоянная работа над собой, самосовершенствование. Но будьте осторожны и внимательны. Не попадитесь в ловушку этого длинного слова "самосовершенствование". Жизнь подскажет, правильно ли вы действуете. Если ваш мир стал лучше, если и воздух и вода в том месте, где вы живете, стали чище, то вы – на правильном пути. А иначе для чего новая информация, энергетические возможности? Мы стремимся в космос, осваиваем новые энергии. Но что это нам принесет? Что принесло миру открытие Америки?… А самой Америке, ее коренным жителям?… Прежде чем стремиться куда-то, может быть, познать сначала самого себя. Навести порядок в своей душе, в своей жизни. Сделать свои помыслы чище. Избавиться от агрессии, гордыни. Тогда и космос сам откроется нам. А то загадили землю и устремились в другие миры. А для чего? Гадить там?! Скажите, а нас там ждут такими? Может быть, именно поэтому инопланетяне не хотят идти с нами на контакт. Они нас просто боятся. Им наверняка знакома печальная участь американских индейцев. Получается, что выход из этой тупиковой ситуации только один – изменить модель своего мышления. Перестать быть жертвой и потребителем, а стать хозяином своего мира и своей жизни. НЕ ПЕРЕГРУЖАЙТЕ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ ИНФОРМАЦИЕЙ – Доктор, – говорит мне пациентка, у которой частые головные боли, – вы знаете, как проходит мой день? Я вам сейчас расскажу. Утром встаю – включаю радио. Домой прихожу с работы – включаю телевизор. Сажусь есть – читаю книгу. Ложусь спать — книга. И так во всем. Целыми днями прокручиваю в голове полученную за день информацию. Времени на себя не остается совершенно. Каша в голове. Современный человек живет в постоянном чувстве тревоги или находится в состоянии биовыживательно-го беспокойства. И это не удивительно. Ведь ежедневно, ежеминутно на него обрушивается огромный поток информации, и в первую очередь о катаклизмах, терактах, экологических бедствиях. Потом человек постоянно прокручивает эту информацию у себя в голове на уровне подсознания. А когда же он думает о чем-то светлом и прекрасном? Да на это просто нет времени. Я спросил как-то своего родственника: – Для чего ты каждый день смотришь новости? – Ну как же, – ответил он, – я же должен знать, что творится в мире. На то они и "новости". – Ну и что же нового, например, ты узнал вчера? – Я узнал о том, что в Америке взорвался космический корабль. В Израиле совершен еще один теракт. В Карпатах – стихийное бедствие. – Но какая же это новость? – спросил я. – Разве до этого не взрывались космические корабли, не совершались теракты, не было стихийных бедствий? – Совершались, конечно. И природные катаклизмы были. Но это было вчера. А сегодня другие события. – Но суть-то этих событий остается той же. Ты согласен? – Согласен. – То есть ничего нового с экрана телевизора и со страниц газет ты не получаешь. Идет просто промывка и засорение мозгов. И делается это средствами массовой информации неспроста. – А для чего же это делается? – Да для того, чтобы поработить твою мысль и твою волю. Для того, чтобы ты жил в постоянном страхе и беспокойстве за свою жизнь. Тогда тобой будет легче управлять. Упражнение Ниже я предлагаю упражнение по планированию своего дня. Но это не совсем обычное планирование. Это изменение привычного распорядка дня и привычных стереотипов, которые помогут вам из состояния биоробота перейти в позицию хозяина своей жизни. Утро Проснитесь за пять минут до звонка будильника (звонок должен звучать тихо). Для этого перед сном дайте своему подсознанию установку. Примерно такую: "Сейчас я погружаюсь в глубокий сон. Во время сна мой организм отдыхает. Все органы и системы организма работают четко и слаженно. Каждая клеточка наполняется энергией. Крепнет сила моей воли. И я просыпаюсь за пять минут до звонка будильника, полный сил и энергии, в прекрасном настроении". Когда проснетесь – не спешите вставать. Пройдитесь мысленным взором по всем частям своего организма, по всем клеточкам. Это разбудит ваш организм и приведет его в состояние готовности. После этого задайте программу на день. Проговорите про себя (можно лежа в постели) свои намерения. Они должны звучать позитивно. Например: "Сегодня я осуществляю необходимые и желательные действия для своевременной сдачи отчета в налоговую инспекцию. И все силы Вселенной помогают мне в этом". Или: "Сегодня я реализую свое намерение видеть моего мужа трезвым и здоровым". Создайте образ осуществления своих намерений. Представьте предстоящий день от момента вашего подъема до того момента, когда вы снова окажетесь в постели. Пусть весь день пройдет перед вашим мысленным взором. Не пытайтесь планировать сразу много дел. И ни в коем случае не записывайте их в блокнот. Старайтесь выполнить только то, что можете легко запомнить. Не стоит перегружать себя. После этого можете легко встать. Приветствуйте своих близких и Вселенную. Подарите им улыбку. Обязательно сделайте зарядку. Придумайте свой комплекс упражнений, который вам больше нравится. Хорошо, если в него будут входить упражнения на растягивание, дыхательная гимнастика. Зарядка – это своего рода динамическая, настроечная медитация. Завершите упражнения водными процедурами. После этого не спеша можете перейти к повседневным делам. Старайтесь все делать спокойно, без суеты и спешки, с мыслями о том, что вы все успеваете вовремя. Путь на работу и путь домой Ни в коем случае не бегите за отходящим автобусом. Это просто не ваш автобус. Вы вышли раньше. И ВАШ транспорт должен скоро подойти. В транспорте есть свободное время для того, чтобы расслабиться, подышать, сделать несколько упражнений для глаз, проделать перепросмотр личной истории. Старайтесь меньше внимания обращать на рекламу. Это рассеивает вашу энергию и вызывает дезориентацию. Если кто-то рядом на бытовом уровне начинает ссориться и ругаться, то не встревайте в конфликт (за исключением экстремальных ситуаций). Но будьте внимательны! Воспринимайте происходящие вокруг события и слова как знаки, подсказки. Вечер Обязательно примите душ после рабочего дня. Подышите. Отдохните. Сделайте несколько упражнений на расслабление. Послушайте один из психологических тренингов (можно мой). Постарайтесь обойтись без телевизора. Всю необходимую для себя информацию вы можете получить другими способами. Обменяйтесь с близкими впечатлениями, полученными знаниями. Сделайте анализ прошедших за день событий. Отметьте успехи. Если произошли неблагоприятные события, то примените Психоэнергетическое Айкидо и перепрограммируйте подсознание на позитивные ситуации. Хорошо, если это произойдет за круглым столом, в кругу семьи. Пусть звучит спокойная музыка. Завершите общение чайной (или любой другой) церемонией. Пойдет на пользу совместная прогулка. Пусть в вашем доме царят лад и умиротворение. Перед сном пожелайте всем членам семьи спокойной ночи. После того как вы легли в постель и закрыли глаза, вспомните весь прожитый день от момента вашего пробуждения. Пусть он пройдет перед вашим внутренним взором. Поблагодарите свое подсознание, Матушку-Природу, своих близких и всех людей, которые встретились в вашей жизни. И мысленно перенесите себя в следующий день, в тот момент, когда вы открываете глаза и создаете намерения. Теперь можете спокойно отправляться в царство Морфея. Спокойной ночи! |
|
||
Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Наверх |
||||
|